wtorek, 27 maja 2014

Przygotowania do Kursu Ratownictwa :)



Kurs Ratownictwa z AdrenaLTiką tuż, tuż !


Dni robią się coraz cieplejsze, co sprzyja częstszemu wychodzeniu na świeże powietrze, tak wiec wyjazdy do mojej mamy do ogrodu są przyjmowane z dużym entuzjazmem. 
Ponieważ kurs z AdrenaLTiką już za 3 dni i cieszę się z tego powodu jak dziecko!,  to wiem że czeka mnie w weekend sporo wysiłku, atrakcji i adrenaliny na wodzie i lądzie, dlatego nawet w weekend nie daję sobie wytchnienia. 
Na szczęście będą tam sami profesjonaliści a nawet wodni medaliści !

 GRATULACJE !

Tym razem było wiele atrakcji, temperatura przekraczała 30 kresek, wiec basen był główną atrakcją tego weekendu, mimo to, kiedy dzieci zobaczyły matę, od razu wskoczyły na nią z radosnym okrzykiem że one mi pomogą w ćwiczeniach :)

No i faktycznie, starały się jak mogły !

Zuza wnikliwie sprawdzała czy mam proste plecy, jeśli zauważyła krzywizny to korygowała je łopatką !
Było…miło...


Majka natomiast stwierdziła, że musi z bliska sprawdzić czy aby na pewno mam ściągnięte łopatki…


 
..i czy moja równowaga jest wystarczająco dobra przed wyjazdem do Kietlic…



Świeca okazała się straszną nudą...

Ale była pewna asana gdzie obie musiały pomóc!



Nawet na placu zabaw miałam kontrole „jakości” ;)



Tym oto sposobem, mój trening przed Kursem z AdrenaLTiką był w 100% udany i przebiegł bez zarzutu!
Na dziewczynki zawszę mogę liczyć, wiedzą jak skutecznie dostarczyć mi codziennej dawki zdrowego sportu.


Pozdrawiamy !





kontakt: kasia@smolka.pl

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz